Personlig trening

Personlig trening

I sFIT Helse tilbyr vi både personlig og semi-personlig trening hvor treningsmengden justeres etter ønske. Treningen tilpasses ditt, eller deres, målsetting enten det gjelder vekttap, teknikkforbedring, prestasjonsfremming eller annet. Du vil få en tett oppfølgning gjennom hele forløpet med en erfaren og kyndig trener som er utdannet fysioterapeut og personlig trener. Avhengig av din tidligere treningserfaring, og hvor selvdisiplinert du er, kan du velge mellom tre PT-forløp eller klippekortsløsninger.

PT-large

  • 8 ukers treningsforløp
  • Oppstartssamtale
  • Fysiske tests (start og slutt)
  • Cm-mål og før-/etter-bilder (start og slutt)
  • Løpende tilpasning og veiledning
  • 3*60 min per uke
  • Mulighet for å kjøpe kostveiledning og treningsplan med 15 % rabatt
  • Avsluttningssamtale

Pris: Kr. 17.500,-

 PT-medium

  • 8 ukers treningsforløp
  • Oppstartssamtale
  • Fysiske tests (start og slutt)
  • Cm-mål og før-/etter-bilder (start og slutt)
  • Løpende tilpasning og veiledning
  • 2*60 min per uke
  • Mulighet for å kjøpe kostveiledning og treningsplan med 15 % rabatt
  • Avsluttningssamtale

Pris: Kr. 12.750,-

PT-small

  • 8 ukers treningsforløp
  • Oppstartssamtale
  • Fysiske tests (start og slutt)
  • Cm-mål og før-/etter-bilder (start og slutt)
  • Løpende tilpasning og veiledning
  • 1*60 min per uke
  • Mulighet for å kjøpe kostveiledning og treningsplan med 15 % rabatt
  • Avsluttningssamtale

Pris: Kr. 7.200,-

 

SEMI-personlig trening

Ønsker du å starte opp semi-personlig trening sammen med noen du kjenner? Da tilbyr vi lukkede gruppetreninger kun for dere.

Velg et av forløpene som er beskrevet over men til en bedre pris:

  • 2 personer = 20 % per person
  • 3 personer = 30 % per person
  • 4 personer = 40 % per person
  • 5 personer = 50 % per person

 

PT-KLIPPEKORT

En mer fleksibel form for personlig trening hvor treningene bookes inn løpende etter behov. Alle klipp skal brukes innen 6 måneder etter kjøpsdato med mindre annet avtales.

  • 10 klip: Kr. 9.490,-
  • 20 klip: Kr. 17.980,-
  • 30 klip: Kr. 25.470,-

 

Send oss en melding om du trenger time for konsultasjon, eller bare vil vite mer om våre tilbud!

Ditt navn

E-post

Telefonnummer

Melding

Kontaktinformasjon

E-post: kontakt@sfit.no
Telefon: 98466424

Heidi, fysioterapeut og daglig leder: 98466424
E-post: heidi@sfit.no
Stine, fysioterapeut: 92317270
E-post: stine@sfit.no

sFIT Helse
Firmanavn: C&H Aktiv AS
Organisasjonsnummer: 911 595 273 MVA
Widerøeveien 5, 1360 Fornebu