Archive for the Ukategorisert Category

Laktatprofil

Laktatprofil Ved å måle laktatkonsentrasjonen i blodet ved økende belastning vil vi kunne finne ut hvor hardt du kan arbeide før produksjonen av laktat overstiger eliminasjonen. Denne belastningen er best kjent som anaerob terskel og sier noe om hvor stor andel av ditt maksimale oksygenopptak du kanRead more

28. Juni – Hvordan Prestere Optimalt – sFIT Helse

28. Juni – Hvordan Prestere Optimalt Vi holder spennende foredrag innen utholdenhetsidretter og ønsker alle velkomne. I forbindelse med vårt samarbeid med bladet Landevei har vi fått gratisbilletter til sommerens samling. Disse vil vi lodde ut under eventen. Gratis inngang. Dørene åpner klokken 1800 Adressen er Kolbotnveien

Read more

Marit Sveen tok sykkeltilpasning

Marit Sveen på Rye Elite Vår ambassadør Marit tok en sykkeltilpasning hos oss og vi er veldig fornøyd med å få hjelpe Marit i hennes forberedelser for å prestere kommende sesong. Marit hadde fått seg en ny sykkel, det hele endte med et litt lengre stem enn

Read more

Mental Trening

Mental Trening

Mental Trening Er noen sterkere i hodet enn andre? Kanskje. I så fall er den gode nyheten at du også kan trene på å bli sterkere mentalt, såkalt mental trening. Det norske skilandslaget gjør det, ledere i næringslivet gjør det. Vi tilbyr nå mental trening gjennom Kristoffer

Read more

Sjokkbølgebehandling

Sjokkbølgebehandling

Nytt apparat på klinikken. Vi har investert i sjokkbølgeapparat for å komplimentere i behandlingsforløpet. Ser frem til å bruke dette verktøyet for å gi alle våre pasienter den beste behandling!

Read more

Team Talent i VM!

Team Talent i VM!

Team Talent i VM! «Blant tidligere Team Talent deltagere er det Ingvild Gåskjenn og Håkon Aalrust som befinner seg i VM!»   Vi håper de fleste har fått med seg at det denne uken er VM i landeveissykling i Doha, Qatar. Norge stiller med sensasjonelt mange ryttere. Blant

Read more

Spennende konfreranse innen kneskader

Forrige helg var Fysioterapeut Tarjei i København på konferanse innen kneskader. Her ble den nyeste forskningen innen en rekke typer kneskader presentert. Noen av temaene som ble tatt opp var forebyggelse og behandling av fremre korsbåndsskader, behandling av patellofemorale smerter hos ungdom og konservativ og operativ behandling

Read more

sFIT Helse/Heidi i Dagens Næringsliv

sFIT Helse/Heidi i Dagens Næringsliv

Les om daglig leder Heidi sine tips og råd for gravide. Sunn-gått Borgen har også kommentert. https://www.dn.no/dnaktiv/2016/08/24/2144/Sykkel/sykler-ultrabirken-fire-mneder-etter-fdselen

Read more

Balanserte forberedelser til Ultrabirken

Balanserte forberedelser til Ultrabirken

  BALANSERTE FORBEREDELSER TIL ULTRABIRKEN For tre måneder siden fikk jeg en søt liten gutt som heter Aksel Johannes. Tiden går fort når man har en liten en på armen som man vil gi oppmerksomhet og som må mates regelmessig . Ultrabirken kan virke som et ekstremt

Read more

Tren med strikk!

Tren med strikk!

EN ENKEL STRIKK KAN HJELPE DEG BLI KVITT NAKKESMERTER Er det noe som har reddet rygg og nakke etter intens barseltid med amming er det teningsstrikkene mine. Det samme ville jeg at jeg ville sagt om jeg hadde en jobb som innebar mye stillesitting foran PC. Sitter du med

Read more

Send oss en melding om du trenger time for konsultasjon, eller bare vil vite mer om våre tilbud!

Ditt navn

E-post

Telefonnummer

Emne

Melding

Kontaktinformasjon

E-post: kontakt@sfit.no
Telefon: 98466424

Heidi, fysioterapeut og daglig leder: 98466424
E-post: heidi@sfit.no
Elsa, osteopat: 41331035
E-post: elsa@sfit.no
Tarjei, fysioterapeut: 48293030
E-post: tarjei@sfit.no

sFIT Helse
Firmanavn: C&H Aktiv AS
Organisasjonsnummer: 911 595 273 MVA
Kolbotnveien 10, 1410 Kolbotn